什么是人格？什么是性格？人格测试与性格测试详解
人格源自于个体自身的稳定行为方式和内部过程。性格主要是指后天形成的道德行为特征，有好坏之分。人格测试具有一致性和连续性，所谓”三岁看老”，说的就是人格的测量结果一般不会随着时间和环境而变化，是能准确描述个体差异，具有自我表征的心理测试。
在现代心理学中，人格测试和性格测试是了解个体心理特征的重要工具，它们通过科学的方法帮助我们更好地认识自己和他人。
人格如何分类？
类型学说
类型学说根据人们的不同特点进行分类。目前大家耳熟能详的MBTI就属于类型学说，将人划分成16种不同的类型。早在公元前460－377年，古希腊名医希波克拉底提出了气质类型说，将人化为为4种不同的类型，分别为：
- 胆汁质：热情、冲动、精力充沛
- 多血质：活泼、外向、善变
- 粘液质：冷静、稳定、内向
- 抑郁质：敏感、忧郁、深思
由于其对气质类型特征的描述接近事实，为现代心理学所沿用，但其以体液作为气质类型划分的依据不够科学。
如今的人格研究者已在很大程度上放弃了类型说，因为以该方法为依据的一些假设无法被证实，心理学家已经用特质说取代了类型说。
特质学说
任何人格特征都可以用特质连续体来表示，如乐观、自尊、成就动机等。
特质学说有两大重要假设：
1. 人格特质在时间上相对稳定
现在的自己与十年后的自己具有一致性，特质研究者认为一个今天善于社交的人，在下个月、明年或多年以后仍然善社交，一个人的社交性水平是相对稳定的。研究者发现，我们的人格在进入成年期和老年期之后，仍在继续发展，但是，这些变化是逐渐地在多年时间里缓慢发生的。
2. 人格特质具有跨情境的稳定性
攻击性强的人在家庭纠纷和在足球场上表现出的攻击性都高于平均水平。
汉斯·艾森克三因素模型：特质和类型整合
艾森克运用因素分析法来查明他称之为特质的基本数量，把所有特质归结为三个基本人格维度。他把这三个人格维度命名为外向-内向性、神经质和精神质，并与气质类型说进行了整合。
三个基本维度：
- 外倾性：表现为内、外倾的差异
- 神经质：表现为情绪稳定性的差异
- 精神质：自我中心、攻击性、缺乏人情味、冷漠、缺乏同情心、冲动、不关心他人。这一维度得分特别高的正是那些应该接受心理治疗的人
艾森克依据这一模型编制了艾森克人格问卷(Eysenck Personality Questionnaire，简称EPQ，1986)。
如何测量人格差异？
心理测量
心理测量是心理评估最为重要的技术，它借助标准化的测量工具将人的心理现象或行为进行量化，心理测量的目的在于将抽象的心理实体（例如人格与智力）用数字加以标明。心理测量是用来检测人们的能力、行为和个性特质的特殊的测验程序。它具有信度、效度和标准化3个特点。
人格测验的分类
1. 自陈量表
通过结构化的问卷让被试自我报告人格特质或行为倾向，例如艾森克人格问卷。自陈量表题目数固定，内容具体清楚，施测简单、计分方便。但是结果易受社会赞许影响，不能真实地报告自己的感受。
2. 投射测试
投射测验是由若干个模棱两可的剌激所组成，引发被试无意识反应，间接推断人格。被试可任加解释，使自己的动机、态度、感情以及性格等，在不知不觉中反应出来（即投射到刺激中去），然后由主试将其反应加以分析，来推论出被试的人格特性的心理测验方法。著名的投射测验有主题统觉测验和罗夏墨迹测验。
罗夏墨迹投射测试
罗夏克墨迹测验（Rorschach Ink-blot Test）是瑞士精神病学家罗夏克于1921年创立的投射法人格评估技术，通过分析受测者对无意义对称墨迹图的联想反应，测验共有十张墨迹图：
- 五张黑色，图案浓淡不一
- 两张红黑两色构成
- 其余三张是多色混合构成
如果被试的反应与大多数人一致，即被认为是正常的。如果被试的反应怪异，与一般人差别较大，表明该人可能存在心理障碍。如果被诊断为某种精神疾患的人都具有某种反应类型，而被试也具有这种反应类型，那么被试就可能具有某种精神疾患。
罗夏最初是将其用于鉴定精神分裂症等患者的思维障碍，除此之外，一些心理学家认为罗夏墨迹测验在治疗中作为自我探索，促进自我反思或开启对话的工具十分有效。
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3. 行为观察
在自然或实验环境中直接观察和记录行为表现。例如儿童社交行为评估。
总结
人格和性格的研究是心理学的重要分支，通过类型学说、特质学说以及现代测量技术，我们能够更好地理解个体差异。从古希腊的气质类型说到现代的三因素模型，人格理论不断发展完善，为心理评估和治疗提供了重要的理论基础。
人格测试和性格测试作为现代心理学的核心工具，不仅帮助个人更好地认识自己，也为职业发展、人际关系和心理健康提供了科学的指导。无论是通过自陈量表、投射测试还是行为观察，这些测试方法都为我们提供了了解个体差异的窗口。
通过科学的人格测试和性格测试，我们可以更客观地评估自己的特质，发现潜在的优势和需要改进的方面，从而在个人成长和职业发展中做出更明智的决策。
